उदित वाणी, जमशेदपुर: झारखंड की खेल नगरी जमशेदपुर में शूटिंग खेलों के भविष्य को संवारने की दिशा में एक बड़ा कदम उठाया गया है. राष्ट्रीय राइफल संघ भारत (NRAI) ने झारखंड राज्य राइफल संघ (JSRA) के सहयोग से आयोजित सात दिवसीय ‘एनआरएआई राष्ट्रीय कोचिंग कोर्स’ का रविवार को सफलतापूर्वक समापन किया.
5 राज्यों के 33 कोचों ने लिया हिस्सा
इस गहन प्रशिक्षण कार्यक्रम में देश के 5 विभिन्न राज्यों से आए 33 कोचों ने भाग लिया. विशेष बात यह रही कि इसमें मेजबान राज्य झारखंड से 19 कोचों का एक मजबूत समूह शामिल था, जो क्षेत्र में शूटिंग के प्रति बढ़ते रुझान को दर्शाता है.
दिग्गजों से मिली तकनीकी ट्रेनिंग
कोचिंग कोर्स के दौरान तकनीकी सत्रों का संचालन ओलंपियन एवं भारतीय टीम कोच संजीव राजपूत और विद्या जाधव द्वारा किया गया. इन सत्रों में अंतरराष्ट्रीय मानकों के आधार पर हथियार संभालने, सटीक शूटिंग तकनीक, प्रदर्शन के दौरान होने वाली त्रुटियों को सुधारने और बड़े कंपटीशन के लिए मानसिक व शारीरिक तैयारी जैसे मूल पहलुओं पर बारीकी से प्रशिक्षण दिया गया.
आधुनिक खेल विज्ञान पर रहा विशेष जोर
इस कोर्स की सबसे बड़ी विशेषता खेल विज्ञान (Sports Science) का एकीकरण रही. विशेषज्ञों द्वारा कोचों को निम्नलिखित महत्वपूर्ण जानकारियां दी गईं:
• मेंटल गेम: ननकी चढ्ढा ने एथलीटों के मनोवैज्ञानिक प्रदर्शन, आत्मविश्वास निर्माण और चिंता प्रबंधन पर सत्र लिए.
• सटीक पोषण: चार्वी बाजाज ने एथलीटों की रिकवरी और प्रदर्शन बढ़ाने के लिए हाइड्रेशन और डाइट चार्ट की जानकारी दी.
• शारीरिक दक्षता: विजेंद्र पाल सिंह ने शूटिंग के लिए जरूरी मांसपेशियों की सहनशक्ति और विशेष वार्म-अप रूटीन सिखाए.
• बायोमैकेनिक्स: पी. एन. विनील कुमार ने शरीर की संरचना और जोड़ों की स्थिरता के माध्यम से सटीक निशाना लगाने के विज्ञान को समझाया.
• सॉफ्ट स्किल्स: सलील श्रीवास्तव ने कोच और खिलाड़ी के बीच सहानुभूतिपूर्ण और प्रभावी संवाद की बारीकियां बताईं.
अब होगा फील्ड प्रोजेक्ट और सर्टिफिकेशन
कोर्स का पहला चरण एक औपचारिक परीक्षा के साथ समाप्त हुआ है. अब सभी कोचों को दो महीने का व्यावहारिक फील्ड प्रोजेक्ट सौंपा गया है, जिसमें वे एथलीटों के साथ काम करेंगे. कोर्स का दूसरा चरण फिर से जमशेदपुर में होगा, जिसके सफलतापूर्वक पूर्ण होने पर प्रतिभागियों को आधिकारिक एनआरएआई (NRAI) प्रमाणपत्र प्रदान किया जाएगा.
जेएसआरए (JSRA) के अध्यक्ष दिवाकर सिंह ने इस अवसर पर कहा कि झारखंड में ऐसे सत्र नियमित रूप से आयोजित किए जाएंगे ताकि स्थानीय कोचों की गुणवत्ता में अंतरराष्ट्रीय स्तर का सुधार हो सके.
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