उदित वाणी, जमशेदपुर : जमशेदपुर FC के U18 खिलाड़ियों के लिए टाटा फुटबॉल एकेडमी में एक खास स्पोर्ट्स साइकोलॉजी सेशन आयोजित किया गया, क्योंकि वे अपने एलीट यूथ लीग मैचों की तैयारी कर रहे थे. माइंड x बॉडी = लिंक टू एलीट परफॉर्मेंस नाम की इस वर्कशॉप का फोकस खिलाड़ी के विचारों और पिच पर उनके कामों के बीच के कनेक्शन को मजबूत करना था.
इस सेशन में एक आसान लेकिन दमदार सच्चाई पर जोर दिया गया, फुटबॉल में हर मूवमेंट दिमाग से शुरू होता है। युवाओं को यह बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए, दबाव में उनके फोकस, कॉन्फिडेंस और फैसले लेने की क्षमता को टेस्ट करने के लिए प्रैक्टिकल और फुटबॉल से जुड़ी एक्टिविटी की एक सीरीज़ तैयार की गई थी.
खिलाड़ियों को ड्रिल करवाई गई, जिसमें उन्हें बिना ज्यादा सोचे-समझे गेम खत्म करना था, तेज आवाज में ध्यान भटकाने वाली चीजों को संभालते हुए स्किल्स दिखानी थीं, बॉल को संभालते हुए जल्दी-जल्दी सवालों के जवाब देने थे, और उन इशारों पर रिएक्ट करना था जिनके लिए तेज अंदाज़ा लगाने की जरूरत थी. उन्होंने यह भी पता लगाया कि इरादा और सोच उनकी ड्रिबलिंग की क्वालिटी पर कैसे असर डाल सकते हैं। हर चैलेंज से यह साफ़ हो गया कि ध्यान और इमोशनल हालत में बदलाव से टाइमिंग, एक्यूरेसी, टेक्निक और शांत रहने पर कैसे असर पड़ सकता है.
जैसे-जैसे टीम मुश्किल कॉम्पिटिटिव लेवल के लिए तैयारी कर रही है, इस ट्रेनिंग से उम्मीद है कि यह हाई-प्रेशर सिचुएशन के लिए उनकी तैयारी को बनाने में अहम भूमिका निभाएगी. यह पहचानकर कि विचार परफॉर्मेंस पर कैसे असर डालते हैं, खिलाड़ी खुद को बेहतर तरीके से रेगुलेट करना, जल्दी फैसले लेना और अपने आस-पास कुछ भी हो रहा हो, कॉन्फिडेंट रहना सीख रहे हैं.
वर्कशॉप ने ग्रुप को अपने डेवलपमेंट के एक मुख्य हिस्से के तौर पर मेंटल ट्रेनिंग को अपनाने में भी मदद की है, जिससे यह पक्का होता है कि एलीट यूथ लीग में सफलता के लिए कोशिश करते समय फुटबॉल स्किल्स के साथ-साथ साइकोलॉजिकल ताकत भी बढ़े.
