मदद मांगना कमजोरी नहीं, साहस की निशानी

‘जीवन’ संस्था ने स्पष्ट किया है कि परीक्षा परिणाम को लेकर तनाव महसूस करना सामान्य है, लेकिन इसे मन में दबाए रखना घातक हो सकता है. संस्था के प्रशिक्षित वालंटियर पूरी तरह से गोपनीय और निष्पक्ष माहौल में छात्रों की बात सुनते हैं. उनका उद्देश्य छात्रों को यह अहसास कराना है कि एक परीक्षा का परिणाम उनके जीवन की दिशा तय कर सकता है, लेकिन जीवन की कीमत से बड़ा नहीं है.

इन माध्यमों से छात्र पा सकते हैं सहायता

संस्था ने छात्रों और अभिभावकों की सुविधा के लिए कई हेल्पडेस्क और संपर्क सूत्र जारी किए हैं:

ईमेल सहायता: छात्र किसी भी समय jeevanjamshedpur@gmail.com पर मेल कर सकते हैं. यह सेवा 24 घंटे सक्रिय है.

व्हाट्सएप और फोन: हेल्पलाइन नंबर 9297777499 और 9297777500 पर कॉल या मैसेज किया जा सकता है. व्हाट्सएप संदेशों का जवाब कार्यालय समय (सुबह 10:00 से शाम 6:00 बजे) के दौरान दिया जाता है.

आमने-सामने संवाद (In-Person): जो छात्र व्यक्तिगत रूप से मिलकर बात करना चाहते हैं, वे 25 क्यू रोड, बिष्टुपुर स्थित केंद्र पर प्रतिदिन सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे के बीच जा सकते हैं.

अभिभावकों और शिक्षकों से भी अपील

संस्था के प्रतिनिधियों ने न केवल छात्रों, बल्कि अभिभावकों और शिक्षकों से भी इस समय धैर्य रखने का आग्रह किया है. उन्होंने कहा कि बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को किसी भी अंक या ग्रेड से ऊपर रखना अनिवार्य है. यदि आपके आसपास कोई छात्र गुमसुम है या व्यवहार में बदलाव दिखा रहा है, तो उसे तुरंत विशेषज्ञों से परामर्श लेने के लिए प्रेरित करें.

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बहन के बुलाने पर नहीं खुला दरवाजा, खिड़की से दिखी भयावह तस्वीर

अंकित अपनी बहन के साथ कदमा में रहता था. जानकारी के अनुसार, उसकी माँ की मानसिक स्थिति ठीक न होने के कारण उनका इलाज रांची में चल रहा है. गुरुवार की रात जब अंकित की बहन उसे भोजन के लिए बुलाने गई, तो कमरे का दरवाजा अंदर से बंद था. काफी देर तक आवाज देने और दरवाजा खटखटाने के बाद भी जब कोई जवाब नहीं मिला, तो बहन को अनहोनी की आशंका हुई. जब उसने खिड़की से झाँक कर देखा, तो अंकित को फंदे से लटका पाया.

शेयर मार्केट में नुकसान बना मौत का कारण

परिजनों और पड़ोसियों के अनुसार, अंकित पिछले कुछ समय से शेयर मार्केट में सक्रिय था और निवेश कर रहा था. बताया जा रहा है कि हाल ही में उसे स्टॉक मार्केट में करीब 4 से 5 लाख रुपये का भारी नुकसान हुआ था. इस आर्थिक झटके को अंकित सहन नहीं कर पाया और गहरे मानसिक तनाव (डिप्रेशन) में चला गया. आशंका जताई जा रही है कि इसी भारी नुकसान और कर्ज के दबाव के कारण उसने अपनी जीवन लीला समाप्त कर ली.

TMH में डॉक्टरों ने किया मृत घोषित

घटना के तुरंत बाद पड़ोसियों की मदद से दरवाजा तोड़कर अंकित को नीचे उतारा गया और तत्काल टाटा मेन हॉस्पिटल (TMH) ले जाया गया. हालांकि, अस्पताल पहुँचने पर डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया. शुक्रवार को कदमा थाना पुलिस ने शव का पोस्टमार्टम कराकर परिजनों को सौंप दिया है. पुलिस ने इस मामले में यूडी (अस्वाभाविक मृत्यु) केस दर्ज कर लिया है और मामले के अन्य पहलुओं की जांच कर रही है.

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सदर अस्पताल की टीम ने की 250 छात्राओं की स्क्रीनिंग

सदर अस्पताल, सरायकेला की अवर दंत चिकित्सक डॉ. रीना सिंह ने शिविर के दौरान विद्यालय की कुल 250 छात्राओं की ओरल स्क्रीनिंग (मुख जांच) की. इस स्वास्थ्य अभियान को सफल बनाने में दंत स्वास्थ्य विज्ञानी राजू कुमार पासवान, जीएनएम शीमा महतो और अशोक कुमार यादव ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई.

दंत स्वच्छता और खान-पान के प्रति जागरूकता

डॉ. रीना सिंह ने छात्राओं को दंत स्वास्थ्य के सुनहरे नियमों से अवगत कराया. उन्होंने नियमित रूप से सही विधि से ब्रश करने, मुख की स्वच्छता बनाए रखने और संतुलित आहार अपनाने पर जोर दिया. डॉक्टर ने छात्राओं को दंत रोगों की रोकथाम और उनके समय पर उपचार की बारीकियों को विस्तार से समझाया.

तंबाकू के खतरों और मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा

जागरूकता सत्र के दौरान तंबाकू और गुटखा सेवन के जानलेवा दुष्परिणामों के प्रति आगाह किया गया. डॉ. सिंह ने बताया कि इन नशीले पदार्थों के सेवन से मुख कैंसर (Oral Cancer) जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. इसके अलावा, शिविर में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) के महत्व पर भी विशेष चर्चा हुई, जिसमें मानसिक रोगों के लक्षण और उनसे बचाव के उपायों की जानकारी दी गई.

इस अवसर पर विद्यालय की वार्डन प्रियंका कुमारी सहित सभी शिक्षक, कर्मचारी और छात्राएं उपस्थित रहीं.

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The session was conducted by Dr. Geethu Parvathy, Assistant Professor in the Department of Psychiatry at Manipal Tata Medical College. Focusing on the theme “Mental Health and Digital Desensitization.”

She highlighted how excessive screen time and constant digital engagement can affect emotional sensitivity, attention span, and overall psychological well-being.

Through an interactive and thought-provoking approach, students were encouraged to introspect on their digital habits and understand the importance of maintaining a healthy balance between online activities and real-life interactions.

The session also offered practical tools and coping strategies to manage stress, enhance emotional resilience, and promote mental wellness.

The programme concluded with a token of appreciation presented to the guest speaker, marking the session as a meaningful and enriching initiative towards fostering mental health awareness among young learners.

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